什么是小鬼？

小鬼是指某些人或机构黑暗、邪恶的一面。类似于动画电影中常提到的鬼怪，人们将自己心中不好的一面称之为小鬼。

为什么要养小鬼？

一直以来，人们被教导要积极向上，遵从良心、正义等美好的价值观。但现实生活中，常常会遇到各种烦心事、不公平待遇、无人关爱等不如意的事情。这时候，养一只小鬼可以帮我们宣泄负面情绪，也可以提醒我们时刻保持清醒，避免自己沉迷于负面情绪的泥潭中。

如何养小鬼？

情绪调节：养小鬼不能让他们随意发泄，需要根据自己的情绪状态，选择适合自己的方式来宣泄。比如可以选择散步、听音乐、打篮球等方式来放松自己。

明确任务：养小鬼也需要有明确的任务，以免过度情绪化。比如可以给自己定个小目标，比如健身、看电影、写日记等，把情绪转移到他们上面，保持自己的情绪平稳。

理性思考：小鬼也需要有理性思维的存在，不能盲从情绪的指引。当出现问题时，要冷静思考，找到最好的解决方案。

与他们和谐相处：养小鬼不是一件容易的事情。要与他们和谐相处，需要理智的掌控自己的情绪，需要积极的与他们交流沟通，并互相理解，达到一种良好的平衡。

小鬼会对我们产生什么影响？

养小鬼可以让我们更好地掌握自己的情绪，避免情绪化过度。同时，也会影响到我们的日常生活。比如会变得更加积极向上、更有毅力，更能够面对挑战。加上小鬼会提醒我们如何避免犯错、如何去解决困难，真正达到学以致用的效果。

小鬼养成后的未来

在养小鬼的过程中，最可能的结果是小鬼会逐渐变得温顺、受控。这时候，我们会发现自己已经不再需要依靠小鬼宣泄负面情绪，而是通过自己积极掌控情绪，达到积极向上的效果。此时，小鬼也会渐渐变得与我们和谐相处，帮我们成为更好的自己。